La visión es una parte fundamental de la vida diaria, pero con el paso del tiempo, algunas condiciones pueden afectar la claridad con la que vemos el mundo. Una de las más comunes, pero a menudo ignoradas, son las cataratas, una enfermedad ocular progresiva que puede dificultar la independencia y calidad de vida de muchas mamás.
Si tu mamá ha mencionado que ve borroso, le cuesta leer, siente molestias con la luz o nota que los colores se ven menos vivos, podría ser señal de cataratas.
¿Qué son las cataratas y por qué se desarrollan?
Las cataratas ocurren cuando el cristalino, la lente natural del ojo, se vuelve opaco, impidiendo el paso adecuado de la luz y provocando una visión borrosa. Aunque el envejecimiento es la causa principal, otros factores también pueden influir, como:
- Exposición prolongada a los rayos UV sin protección.
- Diabetes y otras condiciones médicas.
- Uso prolongado de ciertos medicamentos, como los corticosteroides.
- Tabaquismo y consumo excesivo de alcohol.
- Antecedentes familiares de cataratas.
Síntomas que pueden afectar la rutina de mamá
Las cataratas se desarrollan lentamente, por lo que muchas personas no notan los síntomas al principio. Sin embargo, con el tiempo pueden aparecer signos como:
- Visión borrosa o nublada, como si vieran a través de un vidrio empañado.
- Dificultad para leer o ver de cerca, incluso con lentes.
- Mayor sensibilidad a la luz y deslumbramiento, especialmente al conducir de noche.
- Colores apagados o amarillentos, como si todo tuviera un filtro.
- Necesidad frecuente de cambiar la graduación de los lentes.
Si mamá menciona alguno de estos síntomas, es importante que acuda a una revisión con un especialista.
¿Cómo se pueden prevenir o retrasar las cataratas?
Aunque las cataratas no siempre se pueden evitar, hay hábitos que pueden retrasar su aparición y proteger la salud visual:
- Usar lentes con filtro UV para bloquear los rayos ultravioleta.
- Llevar una alimentación rica en antioxidantes, con frutas y verduras como zanahorias, espinacas y arándanos.
- Controlar enfermedades como la diabetes e hipertensión.
- Evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.
- Realizar exámenes visuales periódicos, especialmente después de los 40 años.
Tratamiento: ¿Cómo se pueden eliminar las cataratas?
El único tratamiento efectivo para las cataratas es la cirugía, un procedimiento seguro y rápido que reemplaza el cristalino opaco con una lente artificial. Después de la cirugía, muchas personas recuperan su visión clara y mejoran su calidad de vida.
Si mamá está experimentando síntomas de cataratas, es importante que visite a un oftalmólogo para evaluar su caso y determinar si la cirugía es la mejor opción.
Las cataratas son un problema silencioso que afecta la vida de muchas mamás, limitando su independencia y bienestar. Detectarlas a tiempo y tomar medidas preventivas puede marcar la diferencia en su salud visual.