Los lentes de sol no son solo un accesorio de moda, sino una herramienta esencial para proteger nuestra salud visual. La exposición prolongada a los rayos ultravioleta (UV) puede causar daños graves en los ojos, como cataratas, degeneración macular y fotoqueratitis. Por eso, elegir lentes de sol con la protección adecuada es clave para cuidar tu visión. Aquí te explicamos qué debes tomar en cuenta al momento de comprarlos.
1. Verifica que tengan protección UV 100%
No todos los lentes oscuros protegen contra los rayos UV. Para asegurarte de que realmente bloquean la radiación ultravioleta, busca que tengan una etiqueta o certificación que indique “UV 400” o “100% de protección UV”. Esto significa que bloquean tanto los rayos UVA como UVB, protegiendo tus ojos de daños a corto y largo plazo.
2. No te dejes engañar por el color de los lentes
El tono de los cristales no tiene relación con la protección UV. Algunos lentes oscuros pueden no tener filtro UV, lo que puede ser aún más perjudicial porque dilatan las pupilas y permiten que entre más radiación a los ojos. Siempre verifica la certificación de protección, sin importar el color de los lentes.
3. Opta por lentes polarizados si manejas o pasas tiempo al aire libre
Los lentes polarizados reducen los reflejos del sol en superficies como el agua, el pavimento y el vidrio, lo que mejora la visión y evita la fatiga ocular. Son ideales para:
Conductores: Reducen los reflejos en la carretera.
Deportistas y amantes del aire libre: Mejoran la visión en actividades como la pesca o la navegación.
Sin embargo, es importante saber que la polarización no sustituye la protección UV, por lo que deben contar con ambas características.
4. Considera el tamaño y la forma de los lentes
Los lentes más grandes o de diseño envolvente ofrecen mayor cobertura y protegen mejor los ojos del sol y el viento. Si pasas mucho tiempo en exteriores, este tipo de diseño puede ser una excelente opción.
5.Considera los lentes fotosensibles
Si usas lentes graduados, los fotosensibles pueden ser una excelente opción, ya que se oscurecen automáticamente con la luz del sol y ofrecen protección UV sin necesidad de cambiar de lentes.
6. Compra en lugares confiables
Para garantizar que realmente obtienes lentes con protección UV, adquiere tus gafas en óptica Oftalmologica. Evita comprarlas en negocios informales, ya que muchas no cuentan con certificación real.
Elegir los lentes de sol adecuados es fundamental para cuidar tu salud visual. Asegúrate de que tengan protección UV 100%, considera si necesitas polarización y elige un diseño cómodo y funcional para tu estilo de vida. Proteger tus ojos del sol es una inversión a largo plazo. ¡Elige bien y disfruta de una visión clara y segura!
Si necesitas asesoría para encontrar los lentes perfectos para ti, visítanos y te ayudaremos a elegir la mejor opción. ¡Tus ojos te lo agradecerán!