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La importancia de proteger tus ojos de la luz azul

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Hoy en día, pasamos muchas horas frente a pantallas: computadoras, teléfonos, tabletas y televisores. Estas pantallas emiten luz azul, que puede afectar nuestra salud ocular. Vamos a ver qué es la luz azul, cómo nos afecta y cómo proteger nuestros ojos. ¿Qué es la luz...
¿Qué señales indican la vista cansada?

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La vista cansada, también conocida como fatiga visual, es una condición común en nuestra era digital. Pasar largas horas frente a pantallas, leer sin descanso y realizar tareas que requieren un esfuerzo visual constante pueden provocar esta molestia. Reconocer las...
Cómo el Estrés Afecta tu Visión

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El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o presión. Sin embargo, el estrés crónico puede tener efectos negativos en diversas áreas de nuestra salud, incluyendo la visión. Aunque muchas personas no lo sepan, el estrés prolongado puede...
¿Con qué frecuencia necesitas cambiar tus lentes?

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El cuidado de nuestros ojos es fundamental para mantener una buena salud visual a lo largo del tiempo. Uno de los aspectos importantes de este cuidado es asegurarse de que nuestros lentes estén en buenas condiciones y proporcionen la corrección visual adecuada. Pero...